Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
120 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2571 kcal
|
Gras: 118,24g | Prot: 102,06g | Carb: 283,63g.
Colazione: Biedronka Kurczak w Galarecie, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Sokołów Parówki z Szynki (2). Pranzo: Mountain Dew Mountain Dew. Cena: Ogórek Kiszony , Nóżka Kurczaka ze Skórką, FruVita Napój w Stylu Tureckim Ayran. Snacks/Altro: Sokołów Serdelki z Szynki, Pilos Ayran, Czosnek, Pomidory ze Śmietaną i Cebulą, Tiger Tiger , Herbata z Cukrem , Bunge Optima Cardio, Biedronka Parówki Wieprzowe, Pomidory ze Śmietaną i Cebulą, Żywiec Zdrój Woda Gazowana, Ogórek Kiszony, Oranżada, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka. Di più...
|
|
3301 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarQur100
|