Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 69,76g | Prot: 64,82g | Carb: 62,88g.
Colazione: Castello Roomkaas, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , St. Dalfour Sinaasappel & Gember, Aldi Smeerkaas Naturel 48+. Pranzo: Gekookt Ei. Cena: HAK Sperziebonen, Komkommer, Tomaten, AH Ijsbergsla, AH Steak Du Boeuf, Gekookt Ei. Snacks/Altro: AH Rode Pitloze Druiven, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Powerslim Aardbeienjam. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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