Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 60,04g | Prot: 51,02g | Carb: 231,86g.
Colazione: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Ого Granola Light. Pranzo: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Батон, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кетчуп, Колбаса, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Виктория Хлеб Тыквенный. Cena: Виноград, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картошка Тушеная, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Granolife Батончик Вишня-Семена Тыквы, Магнит Банан, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ульяновна>
|