Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
51 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 37,74g | Prot: 44,21g | Carb: 112,19g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Натуральный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Персик. Pranzo: Простая Еда Барбунья с Фасолью, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Cena: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Крепкий Орешек Ассорти Мадагаскар. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|