Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 67,12g | Prot: 93,70g | Carb: 113,73g.
Colazione: Бобров и Ко Запеканка Творожная. Pranzo: Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Barilla Макароны. Cena: Kerakur Баклажаны Жареные, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Snacks/Altro: Голден Яблоко , Наша Корова Творог 5%, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Сливочное Масло, из Лавки Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puhlyash93
|