Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
642 kcal
|
Gras: 28,81g | Prot: 31,14g | Carb: 32,53g.
Colazione: بريداوي توست بني, بيض بياض بيض, جبنه قريش فلاحي مصري جبنه قريش, سمن بلدي سمن . Pranzo: سمنة بلدي سمن, دجاج ورك, الجزر, بروكلي بروكلي, كوسه كوسه, ارز بسمتي مسلوق ارز بسمتي مسلوق. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marian_safwat
|