Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2517 kcal
|
Gras: 128,64g | Prot: 155,89g | Carb: 166,36g.
Colazione: Hochland Сыр Творожный Cremette, Орех Пекан, Оливки, Лента Авокадо, Семга Слабосоленая, Сыр Моцарелла, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Слива, Папайя, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Cena: Арбуз, Canti Pinot Grigio, Оливки, Сыр Пармезан (Твердый), Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лосось. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|