Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 48,99g | Prot: 58,54g | Carb: 154,37g.
Colazione: A.T.B Milk Marie Biscuits, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Quaker Oat. Pranzo: Forvita Margarine, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur, Kubis. Cena: Tahu, Cuka, Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau, Kubis. Snacks/Altro: A.T.B Milk Marie Biscuits, Kulit Pangsit, Jagung Rebus. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di titikvania
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