Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 79,22g | Carb: 121,45g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Egg. Pranzo: Wrap Filled with Vegetables. Snacks/Altro: Sweet Potato , Coles Salted Cashews, Dairy Farmers Skim Milk, Stir Fried Vegetables, Steamed or Poached Porgy. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Documentmyfood
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