Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 51,96g | Carb: 31,38g.
Colazione: JCW Lanche Fatiado, Predileto Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Piá Requeijão Light (50g), Wickbold Rap10 Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Alface. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Piá Requeijão Light (50g). Snacks/Altro: Garoto Baton Ao Leite. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di brunasbc
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