Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 42,06g | Prot: 151,33g | Carb: 229,44g.
Colazione: Bayam Dimasak (dari Segar), Sania Minyak Goreng, Ikan Teri, Perkedel Jagung, Daging Sapi Asap (98% Bebas Lemak), Nasi Putih, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Sari Roti Roti Klasik Kasur Keju. Pranzo: Popcorn Rasa Keju, Monde Egg Drops, Teh Manis, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Cena: Ikan Teri, Telur Dadar, Nasi Putih, Pastel. Snacks/Altro: Stroberi, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dycka P
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