Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 111,51g | Prot: 92,17g | Carb: 109,85g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Иней Колбаса Литовская, Сыробогатов Плавленый Сыр, Байкальский Батон Нарезной. Pranzo: Селедка под Шубой, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Cena: Куриная Грудка с Ананасами Моя, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Altro: Кузина Черемуховый Торт. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|