Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 100,01g | Prot: 71,66g | Carb: 21,63g.
Colazione: Руккола, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо, ВкусВилл Лосось Атлантический (Сёмга) Слабосолёный Ломтики, Chavroux Козий Сыр Мягкий, CERES Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Псиллиум, Кабачок, Яйцо. Pranzo: Американо. Cena: Красная Икра Икра Кеты, Орехи Кешью, Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Авокадо Авокадо, Лукашинские Огурчики с Укропом, Президент Сметана 30%, Мираторг Стейк из Свиной Шейки. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|