Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 53,05g | Prot: 107,13g | Carb: 176,64g.
Colazione: Брусника Брусника, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Cena: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Оливковое Масло, Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, Серышевский Творог Обезжиренный, Брусника Брусника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Груша. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|