Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 221,78g | Carb: 187,08g.
Colazione: Хек, Березка Семга Филе, Брокколи 🥦 суп, Огурец (без Кожуры), Baltais Skyr, On Изолят, Тыква 🎃 мафины. Pranzo: Каравай Ржаной Хлеб, Baltais Skyr, On Изолят, Грецкие Орехи. Cena: Ашан Груша Вильямс, On Изолят, Лидл Скир, Wasa Хлебцы Fiber, Хек, Брюссельская Капуста, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Перекресток Арбуз. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|