Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 26,68g | Prot: 97,76g | Carb: 61,60g.
Colazione: Кофе с Молоком, Творог 5%, Блины из Цельнозерновой Муки. Pranzo: Магнит Минтай Отварной, Увелка Перловка Отварная. Cena: Кубаночка Икра Морковная, Куриная Грудка Отварная. Di più...
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1844 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 50 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fialka1902
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