Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2014
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 215,37g | Carb: 173,82g.
Colazione: BSN Протеин Syntha-6, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Pranzo: Помидоры, ARO Тунец Пластинки в Рассоле, Гречка Отварная. Cena: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Assortel Томаты Черри в Томатном Соке, 5 Морей Толстолобик Обжаренный в Томатном Соусе, От Рыбаков Корюшка Вяленая. Snacks/Altro: ARO Тунец Пластинки в Рассоле, Наш Продукт Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Тилапия, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Борец с пиццей
|