Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 48,16g | Prot: 83,98g | Carb: 241,33g.
Colazione: Lengkeng, Ayam, ABC Kecap Manis, Buncis, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Fukumi Beras Porang, Kue Talam. Pranzo: Durian, Richoco Siip, Fukumi Beras Porang. Cena: Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Richoco Siip. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di irmaihwan
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