Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 106,99g | Carb: 334,18g.
Colazione: Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Cena: Шарлотка ПП, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Смекалка Мясо Тушеное Курица, Мираторг Тушеное Мясо, Капуста Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Barilla Макароны, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|