Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
|
48 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 117,85g | Carb: 257,50g.
Colazione: Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Золотая Долина Варенье из Сливы, Вятушка Молоко 2%, Лаваш Армянский Печорский , Сырники с Тыквой Мои, Моя Цена Яйцо С1. Pranzo: Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, 🎃🥞 Тыквенный Брауни с Творожно-Банановым Кремом Мой, Инди Лайт Филе Грудки Индейки, Националь Рис Золотистый. Шлифовальный. Обработанный Паром. Cena: Тыква, Минтай, Националь Рис Золотистый. Шлифовальный. Обработанный Паром. Snacks/Altro: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Лаваш Армянский Печорский, 🎃Тыквенный Суп-Пюре Мой, Моя Цена Яйцо С1, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|