Diario di rodneycoe, 03 ott 22

slowly slowly
98,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1490 kcal Gras: 51,93g | Prot: 56,09g | Carb: 86,63g.   Colazione: Kellogg's Sultana Bran, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Coles Thin Pork BBQ Sausages. Cena: Coles Chicken Kiev, Tomatoes, Onions, Carrots, Zucchini. Snacks/Altro: Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager, Westacre Natural Tasty Cheese Slices, Arnott's Salada Original. Di più...
2925 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
step by step, inch by inch.  
03 ott 22 da utente: -MorticiaAddams

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di rodneycoe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.