Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 50,17g | Prot: 73,66g | Carb: 101,43g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Банан, Магнит Яблоки Семеренко , Геркулес Геркулес на Воде. Pranzo: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Цветная Капуста на Пару, Индейка Тушеная. Cena: Перепелиное Яйцо, Белая Дача Зелень, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Shii.Ada
|