Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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143,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 143,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 26,03g | Prot: 78,11g | Carb: 126,77g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Proteinpulver, Haferflocken mit Früchten. Cena: Veganz Soja Schnetzel, Dattel, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße. Snacks/Altro: Erdnussbutter, SPAR Reiswaffeln, Feigen. Di più...
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916 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 30 minuti, Nuoto (lento) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 5,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di K.Vassileva
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