Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 49,24g | Prot: 91,22g | Carb: 140,09g.
Pranzo: Bango Kecap Manis, Mie Bakso. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Kerang Kukus atau Rebus. Snacks/Altro: Sushi Tei Chawan Mushi, Taro Taro Net (20g), Finna Kerupuk Rasa Bawang. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di awalbaru07
|