Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 39,22g | Prot: 72,90g | Carb: 135,85g.
Colazione: Café. Pranzo: Espaguetis, Bonarea Dados de Bacon Ahumado, Hacendado Nata Líquida para Cocinar. Cena: Campofrío Pechuga de Pollo en Lata, Ensalada Mixta, DIA Queso Havarti Light, DIA Pan Familiar 100% Integral de Trigo. Snacks/Altro: DIA Yogur Bifidus Nueces y Cereales , Bicentury Nackis Tortitas con Chocolate Sabor Avellana. Di più...
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1773 kcal
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Esercizio:
gymvirtual - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di magobio
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