Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 37,12g | Prot: 20,88g | Carb: 128,82g.
Colazione: Donat Dilapisi Gula. Pranzo: Tempe Rebus, Kelor, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Indomie Soto Medan, Cahkwe. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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