Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 29,45g | Prot: 185,80g | Carb: 139,37g.
Colazione: Pureswe Whey, Body Science Omega 3, Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Garant Müsli med Frukt, Garant Havredryck, Espressokaffe, Lindahls Kvarg Vaniljsmak. Pranzo: Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Garant Havredryck, Espressokaffe, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Cena: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Arla Keso Supermini, Kassler, Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad), GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Snacks/Altro: Garant Havredryck, Socker, Te (Bryggt). Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chamuc85
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