Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2054 kcal
|
Gras: 67,53g | Prot: 118,99g | Carb: 253,70g.
Colazione: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Куриное Филе, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Золото Сеймы Яйцо, Помидоры, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Летний День Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Усольский Мясокомбинат Сардельки из Мяса Индейки. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Победа Темный Шоколад без Сахара, Дыня, Дыня, Кубаночка Томатная Паста, Вологодское Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Булгур, Красный Сладкий Перец, Морковь. Snacks/Altro: Дыня, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Летний День Молоко 3,2%, Дыня, Дыня, Победа Темный Шоколад без Сахара, Нектарин, Нектарин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|