Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 93,75g | Prot: 98,68g | Carb: 68,37g.
Colazione: Фундук Фундук, Naturino Леденец, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Ferrero Raffaello, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Морепродукт Печень Трески Натуральная. Cena: Koska Tahin, Магнит Банан, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|