Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 137,32g | Carb: 209,51g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Кета Слабосоленая. Pranzo: Яблоко, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло. Cena: Effort Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Mote Протеин, Ne Moloko Соевое с Бананом. Snacks/Altro: GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Бонджорно Рикотта Ванильная, Брауни из Кабачка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena_rom39
|