Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 76,80g | Carb: 124,17g.
Colazione: Кофе с Молоком, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Сырники. Pranzo: Чай с Сахаром, Помидорка Томатная Паста, Сметана 20%, Mission Deli Лаваш Деревенский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Гранола домашняя., Protein Rex Протеиновый Батончик Манго. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина Чебаевских
|