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Getting closer to the next decade
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115,1 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 45,19g | Prot: 84,00g | Carb: 210,23g.
Colazione: Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Pranzo: Tap Water, On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Pepperjack Cheese, 6" Turkey Breast. Cena: Tortilla Corn Chips, Chicken Fajita Salad, Tap Water, Bud Light & Clamato Chelada. Snacks/Altro: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water. Di più...
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3614 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 2 ore, Nuoto (lento) - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LittleRedFlatBack
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