|
мой вес очень странный предмет...
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 49,78g | Prot: 89,50g | Carb: 155,78g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Горький Шоколад 75%, не Молоко Миндальное Молоко, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зефир, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Твой Дом Картофель Запечённый, Красная Цена Горбуша Натуральная . Cena: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Зефир, Голден Яблоко , Кукурузная Каша. Di più...
|
|
1910 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 12 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 2 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Джул_33
|