Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 61,16g | Prot: 53,75g | Carb: 131,94g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня, Савушкин Сырок Кокос 23%. Pranzo: Грин Багет «Французский», Свежие Новости Сметана 18%, Капуста Тушеная, Щавелевый Суп. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Петруха Колбаски по-Итальянски, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
|
500 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 49 minuti, Samsung Health - 23 ore e 11 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titziana88
|