Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 36,29g | Prot: 70,82g | Carb: 214,84g.
Colazione: My Delisse Waffles, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido, Colle Maggio Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Conad Pere Williams, Prugne, Pane Comune, Coop Emmentaler Svizzero, Pasta al Sugo. Cena: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Altro: Gentilini Novellini, Mulino Bianco Pan di Stelle. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro Lanni
|