+1 Dia de pesagem e mesmo tendo a refeição livre ao fim de semana estou seguindo perdendo peso .Equilíbrio é tudo !
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 42,87g | Prot: 51,91g | Carb: 120,72g.
Colazione: Bolo de Laranja, Café com Açúcar. Pranzo: Panqueca de Frango. Cena: Burger King Cheese Burger Duplo Bacon. Snacks/Altro: Maçã. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucasmorais083
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