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Hasta hoy me mantuve aquí, 84kg,400g. Lo que comí ayer, fué un plato de paella y otro de ensalada de verduras con un poquito de pollo y 2 piezas de sushi. Y helado casero 100% natural , sin lácteos, sin grasas, sin azúcar refinada. De frutilla endulzado con 2 cucharaditas de miel.
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,4 kg a Settimana
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