Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2152 kcal
|
Gras: 78,43g | Prot: 186,42g | Carb: 186,07g.
Colazione: Красные Помидоры, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Вареное Яйцо. Pranzo: Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Банан. Cena: Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Altro: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Яблоко, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|