Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 108,99g | Prot: 90,08g | Carb: 91,10g.
Colazione: Protein Rex Брауни Шоколадный, Греческий Салат, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Pranzo: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Говядина Постная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%. Cena: IL Патио Греческий Салат, Мясновъ Стейк из Лопатки в Маринаде Авиньон. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka- srilanka
|