Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 34,73g | Prot: 72,49g | Carb: 147,46g.
Colazione: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Narmak Финиковый Сироп, Ого Отруби Ржаные Расфасованные, Просто Мёд . Pranzo: Мандарины, Лента Конфеты Жевательные МИКС, Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Cena: Гост Сгущёнка с Сахаром, Хлебный Спас Печенье , Куриная Грудка Вареная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Голден Яблоко , Перекресток Инжир Свежий, Авача Икра Трески Пробойная Солёная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinagunina01
|