Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 36,72g | Prot: 61,35g | Carb: 193,73g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 20%, Солнцепек Оладьи. Pranzo: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб Зерновой, Спагетти. Cena: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Котлета Домашняя, Куриное Филе, Кофе с Молоком и Сахаром, Спагетти, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хлеб Зерновой. Snacks/Altro: Виноград. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ульяновна>
|