Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 75,87g | Prot: 90,40g | Carb: 103,56g.
Colazione: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Гречка с Тушенкой. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Шармэль Зефир Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|