Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2378 kcal
|
Gras: 97,72g | Prot: 91,67g | Carb: 286,11g.
Colazione: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чикенбургер, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Яблоко. Pranzo: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. Cena: Lay's Чипсы, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|