Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 63,07g | Prot: 45,96g | Carb: 78,84g.
Colazione: Масло Гхи, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Ржаной Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сметана 15%, Яйцо, Масло Гхи. Cena: Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Помидоры, Яйцо. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lenavorobeva60
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