|
последнее время не взвешиваюсь, интерес к весу потеряла, но, наверное, осенью надо сильнее контролировать процесс - вкусняшек хочется всё больше, а тушка хочет полежать
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 42,08g | Prot: 73,62g | Carb: 95,79g.
Colazione: Избенка Сырники Творожные 5%. Pranzo: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Творог 5%, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|