Diario di yunisaputri, 05 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
50,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1664 kcal Gras: 39,38g | Prot: 131,06g | Carb: 199,23g.   Colazione: White Bread , Watermelon, Pears , Honeydew Melon, Egg White. Pranzo: Bean Sprouts, Broccoli , Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots , Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fitmee Mie Goreng Korea. Cena: Meatballs with Sauce (Mixture), Subway 6” Roast Beef. Snacks/Altro: Honeydew Melon, Pears , Starbucks Cold Brew (Grande). Di più...
1830 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana





Storia del Peso di yunisaputri


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