Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
406 kcal
|
Gras: 19,81g | Prot: 17,06g | Carb: 44,23g.
Colazione: Яблоко Антоновка, Грецкие Орехи, Корица, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Карат Творожное Зерно. Pranzo: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
1877 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 24 minuti, Riposare - 16 ore e 2 minuti, Dormire - 7 ore e 34 minuti. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di al_skokovska
|