Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2639 kcal
|
Gras: 83,14g | Prot: 111,97g | Carb: 300,86g.
Colazione: Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Отварной. Cena: Перекресток Чиабатта , Kelvish Сидр Яблочно-Грушевый Полусладкий, Kelvish Сидр Яблочный , Мартин Сухарики, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Altro: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Рот Фронт Ромашка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|