Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 40,00g | Prot: 55,54g | Carb: 164,05g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо Хасс, Овсяноблин. Pranzo: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Простые Пельмени, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Переяславль Плавленый Сыр Сливочный, Творог 5%, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, Помидоры. Cena: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Гречка Отварная, Куриные Сосиски. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|