Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
|
91 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 45,97g | Prot: 44,11g | Carb: 88,56g.
Colazione: Сыр Домашний, Овсяноблин, Переяславль Плавленый Сыр Сливочный , Зеленый Перец. Pranzo: Активиа Биойогурт Злаки, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel. Cena: Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|